Çayı böyle içenler bıraksın! Kansere yol açıyor

Çayın gereğinden fazla tüketilmesi; demir eksikliği, kansızlık ve çarpıntı gibi olumsuz sonuçları ortaya çıkarır. Çay, çok içildiği takdirde sindirim sisteminde olumsuz etkiler bırakarak ishale neden olur. Sinir sistemine de zarar veren çay, kişinin agresif tavırlar sergilemesine yol açar. Çayın içerisinde bulunan ‘tanen’ isimli madde, vücuda fazla alındığında kabızlık sorununa neden olur.

SICAK ÇAY TÜKETİMİ YEMEK BORUSU KANSERİNE NEDEN OLUYOR

Aşırı sıcak çay tüketimi yemek borusu kanseri riskini artırıyor. Bu araştırmalara göre, 65 derecenin üzerinde ısıdaki çayı düzenli olarak ve fazla miktarda tüketen kişilerde yemek borusu kanseri riski oluşuyor

Mide kanserine yakalananların çay içmesi önerilmez. Kafein, yalnızca mide problemlerine yol açmaz, uykusuzluğa yani insomniaya da neden olur. Çay tüketimi, kadınlarda premenstrual sendroma yol açar. ‘Premenstrual sendrom’ regl öncesi gerginlik anlamına gelir.

ÇAYIN FAZLA TÜKETİMİNİN ZARARLARI

  • Demir Eksikliği ve Kansızlık: Fazla çay tüketimi, demir emilimini engelleyerek demir eksikliği ve kansızlığa yol açabilir.
  • Sindirim Sistemi Sorunları: Çay, fazla içildiğinde sindirim sisteminde olumsuz etkiler bırakarak ishale neden olabilir.
  • Sinir Sistemine Zarar: Fazla çay tüketimi sinir sistemine de zarar vererek sinirlilik, uyku problemleri ve konsantrasyon güçlüğü gibi sorunlara yol açabilir.
  • Kabızlık: Çayın içerisinde bulunan tanen isimli madde, fazla alındığında kabızlık sorununa neden olabilir.
  • Mide Problemleri: Tıpkı kahvede olduğu gibi çayda da kafein bulunur ve kafeinin fazla alınması halinde midede gastrit ve ülser oluşabilir. Mide kanseri riski taşıyanların çay içmesi önerilmez.
  • Uykusuzluk: Kafein, insomnia olarak da bilinen uykusuzluğa neden olabilir.
  • Premenstrual Sendrom: Çay tüketimi, kadınlarda premenstrual sendroma yol açarak regl öncesi gerginliği artırabilir.
  • Böbrek Taşı: Böbreklerin de büyük düşmanı olan çay, içeriğindeki oksalat nedeniyle böbrek taşına yol açabilir.
  • Ödem ve Şişkinlik: Çay tüketiminde yapılan en büyük hatalardan biri de çay içildiği için su tüketiminin ihmal edilmesidir. Çay tüketen kişiler, çoğu zaman su içmeye ihtiyaç duymaz, bu durum ödem ve şişkinliğe neden olur.
  • Şeker Hastalığı: Şeker hastalarının da aşırı çay içmesi önerilmez. Çay, çok fazla tüketildiğinde insülin direncini artırır, bu da karaciğer ve pankreasın verimli çalışmasına engel olur.
  • Diş Lekelenmesi: Çay tüketimi diş sağlığını da tehdit ederek leke oluşumuna yol açar. Bu nedenle çay içtikten sonra 1 bardak su ile ağzınızı çalkalamanız gerekir.
  • Hamilelikte Risk: Anne olmak isteyenlerin de çok fazla çay tüketmemesi gerekir. Hamilelik sürecinde günlük 200 mg’dan fazla kafein alınmamalıdır. Gebelikte içilen çay sayısı, günde 3 bardaktan fazla olmamalıdır.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Kartal Escort
avcılar escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
istanbul escort
istanbul escort
bahçeşehir escort
bakırköy escort
şirinevler escort
şişli escort
esenyurt escort
avcılar escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
beylikdüzü escort
taksim escort
bakırköy escort
bonus hunt
betmarlo
egt oyna
pragmatic slot oyunları
barn festival
dog house megaways
betibom
sweet bonanza
tombala oyna
aresbet
wild west gold oyna
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
markaj giriş
sweet bonanza
sugar rush
diyarbet
diyarbet
diyarbet
gates of olympus oyna
big bass bonanza oyna
trwin
diyarbet
diyarbet
casipol
casipol
casipol
betingo
egt oyna
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
aviator oyna
aviator giriş
tombala
bonus hunt
betmarlo
egt oyna
pragmatic slot oyunları
barn festival
dog house megaways
betibom
sweet bonanza
tombala oyna
aresbet
wild west gold oyna
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
markaj giriş
sweet bonanza
sugar rush
diyarbet
diyarbet
diyarbet
gates of olympus oyna
big bass bonanza oyna
trwin
diyarbet
diyarbet
casipol
casipol
casipol
betingo
egt oyna
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
aviator oyna
aviator giriş
tombala
istanbul escort
şişli escort
istanbul escort
istanbul escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
beylikdüzü escort
taksim escort
bakırköy escort
Kartal Escort
footer link satın al
tanıtım yazısı satın al
backlink satın al
avcılar escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
istanbul escort
istanbul escort
bahçeşehir escort
bakırköy escort
şirinevler escort
şişli escort
esenyurt escort
avcılar escort